Опрос
Какая национальная кухня Вам больше нравится?

 Русская

 Итальянская

 Украинская

 Японская

 Немецкая

 Другая

Все опросы

Прислать рецепт

Хотите поделиться своим уникальным рецептом? Просто заполните необходимые поля и ваш рецепт появится на нашем сайте в разделе Рецепты наших читателей

Отправить рецепт

Ссылки / Домашняя кулинария

В идеале пищевой рацион должен подбираться для каждого человека индивидуально в зависимости от особенностей его обмена веществ, возраста, пола, национальности, физической нагрузки, уровня здоровья, климатических условий. Несоблюдение принципов сбалансированного питания может приводить к различным нарушениям обмена веществ. Основным источником энергии для человека являются углеводы. При их окислении из 1 г в организме образуется 4 ккал (16,7 кДж). Углеводы в состав пищевых продуктов входят в виде моносахаридов (фруктоза, глюкоза), олигосахаридов (сахароза, лактоза) и полисахаридов (крахмал, гликоген, клетчатка, пектиновые вещества). ____________________________________________________________________________

Как приготовить салаты

На-Столе.ру - кулинарные рецепты с фотографиями: рецепты вкусных салатов, мясных блюд, блюд из рыбы

Готовим дома шаурму, пиццу, шашлык и другие интересные рецепты.


Кулинарные фантазии - все об изготовлении украшений из овощей и фруктов, оформлении и подаче блюд; литература; история возникновения блюд