
Хотите поделиться своим уникальным рецептом? Просто заполните необходимые поля и ваш рецепт появится на нашем сайте в разделе Рецепты наших читателей
Рецепты / Первые блюда / Суп из прозрачной лапши с куриными грудками
Время приготовления: 25 минут
На 4 порции Вам понадобятся:
• 100 г шампиньонов
• 100 г прозрачных макарон
• 4 куриные грудки (без костей)
• 1 л куриного бульона (из экстракта)
• 1 зубчик чеснока
• соль
• свежемолотый белый перец
• 1 пучок лимонной мелиссы
• сок от половины лимона
Способ приготовления
1. Прозрачные макароны положите в кипящую воду и варите на слабом огне в течение 10 минут.
2. Куриный бульон на слабом огне доведите до кипения в суповой кастрюле.
3. Лимонную мелиссу сполосните под струей воды, затем обсушите салфеткой и 2 веточки отложите. Оставшуюся часть мелиссы поварите в курином бульоне в течение 10 минут.
4. Белое мясо курицы нарежьте полосками поперек волокон, посолите и поперчите. Шампиньоны очистите под струей воды и нарежьте тонкими полосками или ломтиками.
5. Прозрачные макароны потрясите в сите, чтобы обсушить, и разрежьте кухонными ножницами.
6. Лимонную мелиссу выложите из куриного бульона и выбросьте. Положите в суп прозрачные макароны, белое мясо и шампиньоны. Все потомите в течение 10 минут.
7. Очистите чеснок и отожмите в суп. Налейте лимонный сок и суп немного посолите и поперчите. Оставшиеся листики лимонной мелиссы отделите от стеблей и перед подачей к столу посыпьте ими суп.
В каждой порции: 230 ккал 33 г Б; 3 г Ж; 18 г У
На 4 порции Вам понадобятся:
• 100 г шампиньонов
• 100 г прозрачных макарон
• 4 куриные грудки (без костей)
• 1 л куриного бульона (из экстракта)
• 1 зубчик чеснока
• соль
• свежемолотый белый перец
• 1 пучок лимонной мелиссы
• сок от половины лимона
Способ приготовления
1. Прозрачные макароны положите в кипящую воду и варите на слабом огне в течение 10 минут.

2. Куриный бульон на слабом огне доведите до кипения в суповой кастрюле.
3. Лимонную мелиссу сполосните под струей воды, затем обсушите салфеткой и 2 веточки отложите. Оставшуюся часть мелиссы поварите в курином бульоне в течение 10 минут.
4. Белое мясо курицы нарежьте полосками поперек волокон, посолите и поперчите. Шампиньоны очистите под струей воды и нарежьте тонкими полосками или ломтиками.

5. Прозрачные макароны потрясите в сите, чтобы обсушить, и разрежьте кухонными ножницами.
6. Лимонную мелиссу выложите из куриного бульона и выбросьте. Положите в суп прозрачные макароны, белое мясо и шампиньоны. Все потомите в течение 10 минут.
7. Очистите чеснок и отожмите в суп. Налейте лимонный сок и суп немного посолите и поперчите. Оставшиеся листики лимонной мелиссы отделите от стеблей и перед подачей к столу посыпьте ими суп.
В каждой порции: 230 ккал 33 г Б; 3 г Ж; 18 г У


